Katarína Koledzai

Mgr. art Katarína Koledzai

konzultantka · sprievodkyňa · mediátorka

Modra

„Verím, že každý človek má v sebe zdroje – niekedy ich len nevidí."

O mne

Som žena, mama 4 detí, partnerka, priateľka, praktický tvorivec, bádateľ. Viac ako 25 rokov pracujem s ľuďmi v oblasti vzdelávania, komunikácie, osobného rozvoja a tvorivých procesov. Moja cesta viedla cez médiá, vedenie redakcie časopisu, organizáciu kurzov, tréningov a festivalov až k hlbšej práci s psychologickými súvislosťami ľudského prežívania. Spájam praktické skúsenosti s psychologickým vhľadom a tvorivosťou.

Katarína v prírode

Vzdelanie a výcviky

  • Vysoká škola múzických umení – divadelné umenie, bábkarská tvorba a dramatická výchova
  • 5-ročný výcvik Psychoanalytickej terapie (1997 – 2001)
  • Inštruktorský kurz Outward Bound Slovakia
  • Kraniosakrálna terapia – výcvik
  • Emotional Freedom Therapy – certifikovaný kurz
  • Teambuilding tréningy (outdoor a indoor aktivity, Škola hrou)
  • Komunikačné výcviky
  • Dramatická a výtvarná výchova, tanec
  • Výživový poradca

Ako pracujem

Neponúkam rýchle rady. Vytváram bezpečný priestor, kde môže vzniknúť hlboké porozumenie – a z neho prirodzene prichádza zmena.

Keď sa človek zasekne v probléme, vo vzťahu, v práci alebo v životnom období, často sa točí v kruhu rovnakých myšlienok a konania – tým pádom i výsledok je stále rovnaký.

Pomáham ľuďom uvidieť ich situáciu inak. Práve vtedy vzniká priestor pre nový pohľad – pre aha moment, ktorý dokáže uvoľniť napätie a otvoriť nové možnosti.

Abstraktné umenie

Vychádzam z kombinácie:

  • psychologického vzdelánia a dlhodobého výcviku
  • skúseností z individuálnej aj skupinovej práce
  • práce s komunikáciou, tvorivosťou a telovým prežívaním
  • facilitácie rozhovorov a procesov
  • rokov práce s ľuďmi v rôznych životných situáciách

Pre koho je moja práca

Pre ženy aj mužov, ktorí prežívajú vyhorenie, zmenu, do ktorej nemajú vhľad, hľadajú odpovede a potrebujú bezpečný priestor. Pre ženy hľadajúce svoj potenciál a zmysel života. Pre ženy 45+ v špecifickom životnom období prechodu.

Pre koho je vhodná naša spolupráca:

  • cítiš, že si „zaseknutý/á“
  • prechádzaš zmenou alebo krízou
  • chceš lepšie porozumieť sebe alebo svojím vzťahom
  • hľadáš nový pohľad na svoju situáciu
  • túžiš po väčšej vnútornej jasnosti
Pokoj a harmónia

Čo ponúkam

Konzultácia

Rozhovor, prostredníctvom ktorého môžete:

  • uvidieť problém alebo životnú situáciu z novej perspektívy
  • pomenovať to, čo je nejasné alebo prehliadané
  • rozpoznať vnútorné vzorce, ktoré sa opakujú
  • nájsť súvislosti medzi emóciami, telom a správaním
  • zorientovať sa v náročných vzťahových alebo pracovných situáciách
  • podporiť vnútorné rozhodovanie a sebadôveru
  • priniesť úľavu cez pochopenie
60 minút — 50 € 90 minút — 70 €

Mediácia

Bezpečný priestor, kde sa dá na situáciu pozrieť z viacerých uhlov pohľadu. Pomáham ľuďom pomenovať skryté emócie, potreby a vzorce správania, ktoré stoja za konfliktom alebo napätím.

Nehľadám vinníka – vytváram podmienky pre porozumenie a aha moment, v ktorom sa uvoľní napätie a objaví sa nová cesta vpred.

Opieram sa o psychologické vzdelanie, dlhoročné skúsenosti s prácou s ľuďmi a citlivé vedenie rozhovoru.

60 minút — 50 €
Umenie a tvorivosť

Systemické konštelácie

Systemické konštelácie sú spôsob, ako sa pozrieť na osobnú alebo vzťahovú situáciu v širšom kontexte rodiny či systému. Pomáhajú odhaliť skryté väzby, opakujúce sa vzorce a nevedomé lojality, ktoré môžu ovplyvňovať naše rozhodnutia a prežívanie.

Cieľom nie je hľadať vinníka, ale priniesť porozumenie, uvoľnenie napätia a nový uhol pohľadu – často s výrazným aha efektom.

90 minút — 70 €

Kontakt

Ak cítiš, že ťa tento spôsob práce oslovuje, rada ťa privítam na stretnutí. Bez tlaku, v bezpečí, s rešpektom k tvojmu príbehu a tempu.

Telefón 0903 352 511
Stretnutia osobne / online
Miesto stretnutia Modra (presná adresa po objednaní)
Priestor pre stretnutie

Napíšte mi

Interiér